Spectrum Spectrum Spectrum
Monday, May 17, 2021

ആരോഗ്യവും ഫിട്നെസ്സും

കൊവിഡ് ബാധിതൻ ആറടി അകലത്തിലാണെങ്കിലും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരാൻ സാദ്ധ്യതയുണ്ടെന്ന പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട്

വാഷിംഗ്ടൺ:കൊവിഡ് ബാധിതൻ ആറടി അകലത്തിലാണെങ്കിലും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരാൻ സാദ്ധ്യതയുണ്ടെന്ന പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട്പുറത്ത് വിട്ട് യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ...

Read more
കോവിഡ് 19 വാക്‌സിന്‍ ഓണ്‍ലൈനില്‍ ബുക്ക് ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ?

തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്തെ കോവിഡ് 19 വാക്‌സിനേഷനുള്ള രജിസ്‌ട്രേഷന്‍ പൂര്‍ണമായും മുന്‍കൂട്ടിയുള്ള ഓണ്‍ലൈന്‍ രജിസ്‌ട്രേഷനാക്കിയിരിക്കുകയാണ്. സ്‌മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ വഴിയോ ഇന്റര്‍നെറ്റുള്ള കമ്പ്യൂട്ടര്‍...

Read more
നോ​മ്പെ​ടു​ക്കു​േ​മ്പാ​ൾ ത​ല​വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടോ? ഇ​ക്കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കാം

ദോ​ഹ: റ​മ​ദാ​നി​ൽ നോ​മ്പെ​ടു​ക്കു​ന്ന പ​ല​ർ​ക്കും ത​ല​വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്. ഇ​ത്​ സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണെ​ന്നും ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം, ഉ​റ​ക്കം തു​ട​ങ്ങി​യ​വ ശ്ര​ദ്ധി​ച്ചാ​ൽ ത​ല​വേ​ദ​ന​യ​ക​റ്റാ​മെ​ന്നും ഹ​മ​ദ് മെ​ഡി​ക്ക​ൽ...

Read more
വൃക്കരോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ വൻ വർധന

കൊ​ണ്ടോ​ട്ടി: വൃ​ക്ക​രോ​ഗ നി​ര്‍ണ​യ പ​രി​ശോ​ധ​ന കൂ​ടു​ന്ന​തി​ന​നു​സ​രി​ച്ച് ആ​ശ​ങ്ക​യി​ലാ​ക്കും വി​ധം വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണ​വും കൂ​ടു​ന്നു. കൊ​ണ്ടോ​ട്ടി ശി​ഹാ​ബ് ത​ങ്ങ​ള്‍ ചാ​രി​റ്റ​ബി​ള്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്...

Read more
ഒരു ദിവസം എത്ര പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കാം?

ലോകത്തിലെതന്നെ ഏറ്റവും വലിയ പഞ്ചസാര ഉപഭോക്താക്കളാണ് ഇന്ത്യക്കാർ.തങ്ങളുടെ ആളുകൾ കൂടുതൽ മധുരം കഴിക്കണമെന്ന് രാജ്യത്തെ പഞ്ചസാര മില്ലുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആഭ്യന്തര...

Read more
തൈറോയ്ഡ് സര്‍ജറി വൈകരുത്

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. കഴുത്തിന്റെ മുന്‍വശത്താണ് ഈ ഗ്രന്ഥിയുടെ സ്ഥാനം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണാണ് തൈറോക്‌സിന്‍. ശരീരത്തിലെ...

Read more
ഫലവര്‍ഗങ്ങള്‍ വിഷമില്ലാതെ കഴിക്കാം

കീടനാശിനി വിമുക്തമായ പച്ചക്കറികള്‍ ലഭിക്കണമെങ്കില്‍ സ്വയം കൃഷി ചെയ്യേണ്ട അവസ്ഥയാണ്. എന്നാല്‍ വീടുകളില്‍ സര്‍വസാധാരണമായി ചെയ്യാവുന്ന ചില പ്രാഥമിക പാചക...

Read more
മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഒഴിവാക്കാന്‍ യോഗ

ജീവിതത്തില്‍ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാറ്റം വരുത്തുന്ന നല്ലതോ ചീത്തയോ ആയ എന്തിനെയും സട്രെസ് അഥവാ സമ്മര്‍ദം എന്നു വിളിക്കാം. 'ശല്യം'...

Read more
പൂ​ച്ച, നാ‍​യ എ​ന്നി​വ​യു​മാ​യി ഇ​ട​പ​ഴ​കു​ന്ന​വ​രു​ടെ ശ്ര​ദ്ധ​യ്ക്ക്…

നാ​യ​യോ പൂ​ച്ച​യോ അ​ല്ലാ​ത്ത ഏ​ത് വ​ന്യ​മൃ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ക​ടി​യും കാ​റ്റ​ഗ​റി 3 - Severe exposure - ആ​യി ക​രു​തി ചി​കി​ത്‌​സി​ക്ക​ണം....

Read more
മെലിയാം എളുപ്പത്തിൽ

*​ ​ചെ​റു​ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​തേ​ൻ,​ ​ചെ​റു​നാ​ര​ങ്ങാ​നീ​ര് ​എ​ന്നി​വ​ ​ക​ല​ർ​ത്തി​ ​കു​ടി​യ്‌​ക്കു​ന്ന​ത്,​ ​പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചു​ ​വെ​റും​ ​വ​യ​റ്റി​ൽ​ ​കു​ടി​യ്‌​ക്കു​ന്ന​ത് ​വ​യ​ർ​ ​കു​റ​യാ​ൻ​ ​ന​ല്ല​താ​ണ്.​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ​...

Read more
Page 1 of 29 1 2 29
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Related News

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?